お知らせ
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2017/09/05
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サロン紹介②素敵ですね！「長浜地区 さわやか体操」
～ここでは、大洲市内のさまざまなサロンを紹介していきます。～
平成２７年発足。体操をメインとしたサロンで参加者は、約２０名。海を臨むガラス張りのふれあい会館４階大ホールにて月２回程度開催。体操を通じて、健康増進や介護予防を目的として７月２１日も楽しく活動されていました。 内容は、ラジオ体操やタオル体操、ストレッチを取り入れ、時にはゲームや創作活動、食事、そして保健師等による健康相談など幅広く活動されています。参加者から、「体操が楽しくて待ち遠しい」との声が聞かれ、スタッフも大変うれしくてやりがいを感じているとのことでした。 今後も、体操を通してますますお元気にお過ごしください。
